整体広島眞田流ご予約
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腰と股関節の痛みでお困りだったお客様

今回は腰の痛みと股関節の痛みでお困りだったお客様の例です。

こんな症状がありませんか?

腰の張りが強く寝返りも辛い。

寝返りの際に腰が痛い。
寝起きにイテテと言いながら起きる。。。

痛みの原因は

こんな場合の痛みの原因は股関節周りから下腹部の硬直です。
特に前側の足の付根から膝に繋がる筋肉の硬直。
中腰姿勢の多い方や、立ったりしゃがんだりの多い方、長い時間座りっぱなしの方や早歩きな方などはこんな症状が出やすいです。

痛みの解消施術は

股関節の痛みを引き起こしている筋肉をメインに不要な硬直を解く施術をさせて頂きました。

この青く反転している部分の筋肉が強く硬直していました。

ぎっくり腰の原因となる筋肉の呼応直図1

これらの筋肉が硬直している状態ですが、実は「ぎっくり腰」になる時に固まっている筋肉なのです。

今回は腰と股関節に痛みが出ている段階でご来院されましたが、これを我慢して放っておくと「ぎっくり腰」になってしまうのでご注意くださいね^^

日常での対処方法


対処としてはまずは早歩きはNG
座っている時間の長い方は1時間に1回は屈伸を2〜3回行う。

帰宅後は入浴してから股関節を伸ばすようにストレッチ。
それで悪化は防げますが、なるべく早く腹筋と大腿関連の硬直と骨盤の硬直を取らないと悪化慢性化してしまうので時間を作ってお早めに整体眞田流へお越しくださいませ。

ブログをお読みになった方で

もし似たような症状や

なかなか治らないでお困りの痛みや痺れのある方

病院では原因不明とされてしまった方

歳だから仕方ないとドクターに見放された

リハビリなどを続けて痛みが強くなってしまった方

手術をするか迷っている方

手術をしたけど症状が変わらない方など

治らないのは

直し方や

直す場所が違うから

治らないのです。

できるだけお早く神経ルートと関節の専門技術を持った

整体眞田流の「お試し施術」で

あなたの症状にも効果があるかをご確認ください。

 

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ご来院頂いての初回お試し施術のご予約はお早めにお電話・LINE・またはネットよりご予約ください。

 

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