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さて今回は『親指の付け根の痛み』と『ばね指』で お困りのお客様の改善例から原因や治療方法を考えてみたいと思います。 まず最初に症状が出たのはひと月半ほど前。 思い当たる原因は「使いすぎ」 たしかに思い当たる部分はドンピシャで ばね指や指の痛みの殆どが手指の酷使に原因があります。 現在の症状は 首・肩・腕に痛みが元々あった。 右手親指が動かず、激痛。生活に支障あり。 と、こんな状況なのですが 首・肩・腕の痛みの前に手首の張りや、肘の張りがあった筈で その時点でメンテナンスをしておけば ばね指にはならなかったと思います。   ばね指や指の付け根の痛みなどは手指の酷使に原因があると書きましたが 手指の酷使によって手首や肘が固くなり、動きが制限されると 肩や首に影響がでて逃げ道が無くなるとアチコチに痛みや可動制限が出ます。 それは「ばね指」だったり「四十肩」だったり「頚椎ヘルニア」だったり その人それぞれの日常生活での披露する筋肉によって症状が分かれます。     さて今回の痛みのある場所はこの親指の付け根付近と こちら側は親指と人差し指の間。 動かすとカクンとなってしまい 動かす際に激痛が走ります。   今回、『ばね指』と『指の付け根の痛み』でお困りですが 施術するのはこの赤い線の部分の 硬直した筋肉や腱などです。 ばね指や指の付け根の痛みは関節に問題があると考えて 一般的にはレントゲンやMRIの検索で骨に異常がなければ 痛み止めやステロイド注射・ヒアルロン酸注射などで 対処療法をして自然治癒を待ちます。 それでも治らない場合は手術をすることになります。       ばね指の原因と改善施術のポイント 今回の「親指の付け根の痛み」と「ばね指」の現象を無くすには まず手のひら側のこの部分の筋肉からしっかり調整します。   そしてすぐ近くのこの筋のズレや捩れを元に戻します。 この筋のズレや捩れを元に戻すには手首の施術が必須です。   そして次はこの人差し指に近い部分の調整。   それから今度は嫌指と人差し指を結んでいる部分の調整。 ここはスマホなどの多様でも不調になる部分です。   手のひら側を一通り施術したら 今度は手の甲側の施術 まずはこの親指の筋のズレや捩れを修正。 殆ど同じ場所に見えますが実は違うのですが ここが結構重要な部分です。 ここでも見てみるとわかるように手首が大きく関連しています。 […]

さて今回は偏頭痛・緊張型頭痛と診断され 痛み止めが手放せずお困りだったお客様の例から 偏頭痛のことを考えてみたいと思います。 初回のご来院は３月の中旬ころ 頭痛・肩こり・首 １ヶ月前から群発性頭痛の症状がありました。 今も毎日痛みがあります。 頭痛外来で緊張型と偏頭痛と診断されました。   そして今までの治療履歴は 病院や整体院・マッサージなどに通ってみたものの まったく効果が無く　痛み止めの薬を手放せない・・・ そんな状態のようでした。   頭が痛くなるのはこの辺りから そして首から肩にかけても辛いそうです。 実際にお身体の状態を診させていただくと・・・ 普通は首や肩がガチガチ！ 頭もコチコチ・・・あちこち鉄板のよう・・・なのですが なぜがお身体の表面は柔らかく全く問題が無いような感じでした。   しかし、施術していくうちに 身体の深部の筋肉が硬直しているのがわかりました。 ちょうどこの部分です。 どこ？と思うかも知れませんが首の筋肉の奥の奥・・・ 頚椎の際にある筋肉です。 初回の施術ではとにかく頭痛が少しでも軽減されるように 首から頭部にかけてしっかり施術させて頂きました。   そして２週間後　 ２度めのご来院の際のアンケート 頭痛薬を飲まない日が３日ほどあった。 痛みも弱くなった。 首から頭部の硬直した筋肉を緩めて調整することで 偏頭痛や緊張型頭痛が緩和されはじめました。 これは僕は頭部ケア専門士の講座で教えている施術方法ですが 偏頭痛には特に効果の実績がある方法です。 （頭部ケア専門士講座の卒業生は少数ですが全国におりますので、そちらでも偏頭痛などの緩和には対応可能です。）     そしてさらに２週間後　 3度めのご来院の際のアンケート 頭痛が週１〜２回まで減りました。 痛みも弱いです。 かたのこりもあまり感じなくなりました。   前回からさらに一歩前進してさらに偏頭痛や緊張型頭痛の痛みが減ってきています。   今回 氣になるところは？とお伺いすると あえて言うならこの辺り・・・ とのことでしたので施術をさせて頂くと ビックリ！ なんと首から肩の筋肉が鉄板のようにガチガチ。 不思議なのですが深部の硬直は無くなっていて […]

本日は側弯症と診断され身体のアチコチの痛みでお困りのお客様の ４回目の施術をさせて頂きました。 見た目でも歪みがあるのですが、触ってみると鉄板のようにガチガチに固く パンパンに張っている状態です。 これでは夜に寝付かなかったり、寝てもすぐに目が覚めたり 疲れが取れなかったり・・・ 随分と お辛い状態だったと思います。 お困りの症状は 側弯症で左側の背中が痛む 左足の感覚がにぶい 歩くとき股関節が痛む などです。 今までは整形外科や他の一般的な整体院に通っていましたが あまり効果は無かったそうで 当院のお客様から、ご紹介でお越しになりました。   僕のところでは10~14日おきに施術に来てくださり 当初の股関節の痛みは少し楽になって来たそうです。 前回痛かった右股関節の痛みは軽くなりました。   そして４回目の施術の今日は 左背中から腰にかけて歩いたり立ち続けると重く痛みが出てきます。 施術前のお身体の状態はこのような感じです。 最初の頃よりは若干歪みが減っていますが この状態ではまだ左の腰上の硬直して盛り上がっている部分が痛いと思います。 腰上のこの部分が痛みます。 お身体の状態はこのような感じで 赤い線の部分の筋肉などに硬直や捩れがありました。 今回は４回目の施術なので 随分と身体全体の硬直が解け始めていて ガチガチの鉄板状態の首や肩が20分ほどで緩んだので 身体全体の調整を行いました。 身体のアチコチに硬直がある状態で無理に動かすのは危険なので 今回はちょうどいいタイミングになり 完全ではありませんが、背中の痛みが氣にならないくらいに調整が出来ました。   施術後はこんな感じで捩れや硬直の盛り上がった部分が減りました。   施術前の痛い・動かしづらい状態は違和感を感じる程度になりました。   本日はここまでですが 次回は骨盤の捩れと首・足首の捩れや硬直を調整して もう少し痛みの出にくい状態を目指します。     側弯症の身体の痛みを軽減するには まず身体の硬直や捩れのある筋肉や腱を調えることです。 当院には側弯症のお客様が多くいらっしゃいますが 身体の痛みや偏頭痛・不眠症・痺れetc 病院では側弯症なので仕方ない・治らないと言われていた方ばかりですが 数回の施術で痛みが無くなったり 偏頭痛が消えたり 不眠症だったのによく寝れるようになったりした方が沢山いらっしゃいます。   […]

さて先日お越し下さったお客様。 前回の様子の詳細はこちらのブログにアップしてあります。 ご予約時間の15分ほど前にご来院下さり 待っている間ずっと立っていて・・・ 『もしかして座ると腰が痛いですか？』とお尋ねすると 『もうずっと長い間座っていません。座ると痛みが酷くて・・・』 と仰っていました。   痛みが強くて椅子に座れない 横になれない・夜も苦痛で何度も目が覚める。。。 そんな状況で今までは電気やマッサージ・ストレッチなどをしていたのですが どんどん悪化して酷くなるばかり。。。 そして施術後　『座るのは無理です』と仰っていたのですが 試しに座ってみると・・・ 普通に座ることができました。 座っても痛みはありません。   今回の痛みの原因が 腹筋や臀部の筋肉の硬直によるものなので 筋肉を鍛える運動などは避けるようにお伝えすると・・・   今まで痛みが出ないようにと 整形外科で言われた筋肉を鍛える運動を一生懸命やっていて・・・・ でもその運動を始めてから痛みが酷くなりだして どんどん悪化していったんですが・・・。   筋肉の硬直が原因なので 筋肉が強化されたら痛みも強くなるのは当然です。   この日は施術後、ストレッチの指導や質疑応答などで 10分ほど座ったままでしたが 激痛で座っていられない！　なんてことにはなりませんでした。 この時点で『坐骨神経痛』は疑ってもいいかもしれませんが・・ そして本日２回目のご来院。 今回もご予約時間より少し早くお越しになりましたが 普通に座ってお待ちになっていました^^ 前回の施術後のご様子をお伺いすると 坐骨辺りの痛みは大分楽になったけど 調べたら神経障害性疼痛の症状に当てはまったので 今は薬を飲んで様子を見ている。 とのことでした。 細かくお伺いすると ドクターに神経障害性疼痛と言われたのではなく 自分でネットで調べたら神経障害性疼痛の症状に当てはまるので ドクターに言って薬を出してもらったそうです。 ちなみに処方されたのは『リリカ』   自分で調べて診断してしまうのも問題ですが 処方するドクターもどうなんでしょうか・・・・ 細かな経緯はわかりませんが・・・     そして今回は痛みはあまり無いのですが気になる場所は ここらあたりが少し気になるようです。 このへんには若干傷みがあります。 […]

さて本日お越し下さったお客様。 ご予約時間の15分ほど前にご来院下さったのですが 待っている間ずっと立っていて・・・ 受付の問診票のご記入も立ったままでした・・・。。 『もしかして座ると腰が痛いですか？』とお尋ねすると 『もうずっと長い間座っていません。座ると痛みが酷くて・・・』 と仰っていました。 以前にヘルニアと診断され、先日は坐骨神経痛と診断が出ました。 痛みが強くて 椅子に座れない 横になれない 夜も苦痛で何度も目が覚める。。。 そんな状況とのことでした。 今までは電気やマッサージ・ストレッチなどをしていたのですが ここに来てどんどん悪化して酷くなるばかり。。。 痛みの場所はここら辺りと 太腿の前側 そして膝の内側から脹脛も痛いそうです。 まっすぐ立っていただくとこんな感じで身体に少し捩れがありました。   実際にお身体の状態を診させて頂くとこんな感じで 赤い線の部分の筋肉や腱に硬直や捩れがありました。   何よりも驚いたのは腹筋周りや臀部が異常なほど硬直していること。 なんで？ と思うほどガチガチに固まっていました。     腸骨周りも酷く硬直していてこれでは横になれないのも頷けます。 そして臀部も過剰硬直。 座るのが出来ないのはお腹と臀部が異常に硬直していて 座って体重がお尻に乗ると、お尻の筋肉が広がろうとするけど 硬直が酷くて広がる隙間や逃げ場がなくて 押し出される筋肉が他の筋肉や神経にぶち当たるので めっちゃ痛いのです。 腹筋部分から鼠径部・脇腹・臀部と調えて 最後に腰上の張りを調整して今回の施術は終了です。   施術後に屈伸や歩行が普通にできるのを確認してから 『試しに椅子に座ってみてもらえますか？』 と言ってみたところ 最初は『座るのは無理です』と仰っていたのですが 『座って痛みがあったら、その場所を調整しますのでやってみてもらえますか？』 と言っておいて 少し室内を歩いてみたりしてから丸椅子に座ってみると・・・     普通に座ることができました。 座っても痛みはありません。 でも御本人は半信半疑。。。 酷い痛みは無いです。 座ると痛いからずっと座ってなかったんですけど・・ 今は痛くなくても、ずっと座ってると痛い筈なんですけど・・・ そんなことを仰っしゃりながら 今回の痛みの原因が […]

さて先日お越しくださった膝痛のお客様の改善例を元に 膝痛施術の改善ポイントをまとめてみたいと思います。 まず最初に当院での膝痛改善施術は 通常の整形外科や整骨院などで行う膝痛治療とは 考え方も施術方法も全く違います。 膝痛の改善施術のポイント 膝下編 まず最初に当院にお越し下さった際の状況ですが 膝が痛くて歩くのも辛くなっていました。 昨年の６月から10ヶ月・・約１年近く膝の痛みでお困りでした。   今までの治療履歴は整形外科や他の整体院・マッサージ店などに行かれたそうで 整体院では少し良くなったがすぐにまた痛くなり 整形外科ではMRI検査をし半月板を痛めていると言われたそうです。 そして整形外科ではヒアルロン酸やステロイドの注射を それぞれ６回ほどしたそうですが全く効果がなく 理学療法士さんのリハビリと筋肉をつけるトレーニングをしていたら どんどん悪くなって歩くのも辛くなってしまったそうです。   そして実際に痛みのある場所は膝下のこの部分から 膝下の内側にかけて痛みがあり、特にこの内側が痛いそうです。 反対の左足も同様にこの辺りに痛みがあります。 お身体の状態を診させて頂くとこんな感じで 赤い線の部分の筋肉や腱に硬直や捩れがありました。 膝に痛みがある場合 通常は《膝》に問題があると考えて膝を診ますが 膝の関節そのものに問題がある方は当院にお越し下さるお客様の １％未満です。 半月板を損傷している方や 半月板がすり減っていると言われた方などでも 膝の痛みと直接関係ない場合が殆どです。 実際に半月板損傷や半月板がすり減っている方でも 膝に痛みが全く無い方も大勢いらっしゃいます。   ではなぜ膝が痛むのか？ 膝は単純に折り曲がるように構成された関節なのですが 正しいアライメントで曲げ伸ばしをしている分にはスムーズで痛みは無いのですが 膝を曲げる時や立っている時に左右に振れるような感じで アライメントにズレが出来たり 捻れるようにアライメントが狂っていたり 立っている時に外側や内側に引っ張られるようにアライメントが狂っていたり 歩く際に膝裏や膝下の繋がる部分が膝を下に引っ張ったりして 膝のスムーズな曲げ伸ばしを阻害すると 膝の曲げ伸ばしに歪みが生まれて痛みがでるのです。 膝の曲げ伸ばしに歪みが生まれると 超精密に創られている私達の身体 歪によって筋肉や骨の位置がほんの僅かでもズレると ズレた筋肉や骨が神経にぶつかってしまい 痛みを感じのです。 特に座っているときは膝の痛みはあまり氣にならないが 立ち上がる際に膝に痛みのある方 歩き出しや、歩行中に痛みが増す方 階段の上り下りで痛みが強い方 仰向けに寝ていると膝に痛みが出る方などは アライメントに狂いが出ていると考えていいと思います。 […]

今回は膝の痛みでお困りのお客様。 右側の膝に水が溜まってしまい 階段の上り下りは勿論ですが 歩くのも痛くてお困りでした。 今までの治療履歴はリウマチ内科で水を抜いてもらったそうです。 膝の水を抜くとしばらくの間は良かったのですが また痛みが出てきて だんだんと酷くなってしまったようです。   膝の痛みの場所はここのあたり。 膝全体も腫れたような感じがあるそうです。 膝の水を抜くと、一時的に痛みが楽になる場合もありますが そもそも膝の痛みの原因や膝に水が溜まる原因は何も変わっていないので 再び痛みが出てくるのは当然だったと思います。 お身体の状態を診させていただくとこんな感じで 赤い線の部分の筋肉や腱に硬直や捩れがありました。     一般的な膝の痛みや水たまりの治療はまさに『膝』に注目した治療方法ですが 当院では膝に関連する部分全体をしっかり見直すことで 膝の痛みや水が溜まる症状でお困りの方がどんどん良くなっています。   今回は主に骨盤の辺り、足の付根・鼠径部から膝に関連する部分を しっかりと施術させて頂きました。 まずは太腿横のこの部分がかなり張っていてパンパンな状態でした。 それから、鼠径部付近から膝に向かうこの筋肉もガチガチ。 この筋肉と痛みの部分は一致しているので 今回の膝痛に大きく関与している部分です。   　それから膝下もしっかり調整します。   足裏から膝裏までもしっかり調整します。 膝裏が盛り上げるような感じで筋肉が捩れていると 膝に水が溜まる症状が出てきます。 逆に言えば、膝裏が調えば『膝の水たまり』は無くなります。 実際に当院のお客様の殆どがそうです。     施術が一通り終わって 屈伸や歩行で痛みが出ないかをチェックします。 施術前後のアンケート 施術前：9 歩くと痛い →施術後 : 5痛みが無い   筋肉や腱の硬直やヨジレの場所が少なっかたので 初回の施術でかなり痛みは改善されましたが 治ったのではありません。   痛みを生んでいた筋肉や腱の硬直や捩れを元に戻して 一時的に楽な状態になっているのです。 この後は、筋肉のクセなどでまた硬直や捩れが戻ってしまわないように 自宅でストレッチをして頂きながら […]

２週間間に腰の痛みが酷くて整形外科に行ったら 『ヘルニア』と診断され 痛み止め・電気治療・マッサージをして頂けたが 痛みはどんどん酷くなって 歩くのも辛い状態になってしまったお客様。。。 ご来院の際は真っすぐに立って歩けないほどでした。   前かがみは出来て、後ろには反れない。 痛みのある場所はここ この辺りが痛い場合、まずヘルニアが疑われ画像診断になります。 そして画像診断で僅かでも軟骨が飛び出していたら 『ヘルニアと診断』されます。   しかしヘルニアと診断されヘルニアの治療をしても 痛みが引かない方は大勢いらっしゃいます。 というか殆どの方がそうではないでしょうか？ 今回のお客様の場合も、もうお分かりかと思いますが ヘルニアと言うよりは『ぎっくり腰』な感じです。   今回は腹筋までかなり硬直していて これでは真っすぐには立てないし 歩くのも困難なのは当たり前。。。 施術後　痛みは完全に消えませんでしたが なんとか普通に歩けるようになりました。 ヘルニアは誤診が多いと言われるのは こんな感じで軟骨が飛び出していても 筋肉や腱などの硬直や捩れを元に戻したら 改善される方が多いからです。   ここからはお伝えしたストレッチをして頂いて 数日後に再度ご来院頂いてもう一度施術させて頂きます^^ もしどこかに通院していて 何も変化が無い または どんどん酷くなっていく そんな場合・・・ 治らないのは 直す場所は 直し方が違うから 治らないのです。

本日は『膝の痛み』でお困りお客様に多くご来院いただきました。 皆さん、他の整体院や整形外科・整骨院などに行かれていたのですが ヒアルロン酸注射でも痛みが引かない。 電気治療や温存療法の効果がない。 理学療法士さんのリハビリは痛く、どんどん悪化した。 変形性膝関節症なので治らないと言われた。     とにかく何をやっても痛みが引かない。 そんな感じでネットで検索したり ご紹介頂いたりして当院にお越しくださいました。       長年の筋肉や腱の硬直や捩れから来ている膝の痛みの症状は 単純なマッサージや注射では治りません。 もちろん当院でも１回の施術で 何事もなかったように元通りにはなりません。 数回の施術に併せて ご自身でのストレッチなどの努力も必要ですが 痛みはどんどん引いていって 日常生活が楽にできるようになり 旅行はもちろん 軽登山くらいはできるようになっていきます。 諦めないでくださいね^^     膝痛の方は殆どの場合こんな感じで赤い線の部分に 筋肉や腱の硬直や捩れがあります。          膝の関節自体よりも これらの筋肉や腱の硬直や捩れが痛みの原因となっている場合が殆どです。   これらの筋肉や腱の硬直や捩れを緩めて正しい位置に調整すると 痛みはどんどん引いていきます。 長年の症状や無理をして悪化している場合は 痛みが消えるのに数回の施術が必要ですが 決して諦めないですください。 必ず良くなっていきます^^       治らないのは 直す場所が違うか 直し方が違うから 治らないのです。  

今週は臨月の妊婦さんが二人も来てくださいました^^ 僕のところは妊婦さんの施術は行わず 通常は妊活の施術のみ受付しているのですが （ちなみに妊活の整体はかなりいい結果が出てます^^） 今回は妊婦さんなのですが常連さんのお連れの方なので 特別に受付させて頂き慎重に施術させて頂きました。 ちなみに信頼関係の無い新規のお客様の場合は受付出来ません。   今回お越しくださった妊婦さんは 肋間神経痛や腰痛・背中の痛みなど お腹が大きくなることで出る症状なのですが 病院では『臨月だから仕方ない』と言われ 『とにかく安静に』と言われたそうですが 痛みは消えること無く・・ あまりにも辛い痛みや痺れで寝れない日が続いているそうで ご来院の際は少し顔色も白っぽくて辛そうでした。     腰の痛みはお腹の張りから 肋間神経痛は横隔膜の位置や肋間筋関連の張りから 背中の痛みもお腹の張りからなのですが 臨月なのでマッサージ的なことをすると 産気づいてしまったり 破水なども心配。。 通常のマッサージでは危険性が否めないので 包み込むような施術のラウロミボディケアと 触れながら身体を整えるレイキヒーリングを優しく丁寧にさせて頂きました^^ 周りから見ていると 何もしていないような 触れているだけのような さすっているような そんな感じの施術なのですが 痛みや痺れは軽くなって 笑顔でお帰り頂けました^^   赤ちゃん生まれるの楽しみですね^^