整体師の改善例ブログ

こんにちは広島市の整体院 整体広島眞田流の院長の眞田です。 腱引き専門指導施術師でもあります。 これって本当にヘルニア？ 山口県からお越し下さったお客様。 ネットでご予約の際は 2か月前から左臀部、ふともも、ふくらはぎ、足首が痛み 整形外科に行き腰椎4番と5番間のヘルニアと診断されました。 痛みが引かない為、そちらで施術をお願い致します。 とメッセージもいただきました。 痛みの場所はここ。 そして脚の前側にも痛み 膝下のここにも痛み。 そして足先はシビレがある状態でした。 今までの治療履歴は整形外科と整骨院。 薬やリハビリマッサージなどをしてもらったのですが どちらも２回行っても変化がなく痛みは増すばかり。。。   整形外科で撮っていただいたMRIの画像はこれ。 そもそもヘルニアとは？ 椎間板ヘルニアに関して簡単に説明すると こんな感じで骨と骨の間に軟骨があります。 そして腰骨の周りには神経がいっぱい走っているのです。 そんな場所でこんな感じで軟骨が飛び出して神経に触れると 痛みやシビレが出る。それが一般的なヘルニアだと思って下さい。 今回のお客様のお身体の状態を診させて頂くと こんな感じで筋肉や腱の硬直やヨジレがありました。   施術の前にまず ヘルニアと診断されている腰椎の４番５番周辺を 触っても　軽く叩いても　少し強く叩いても 痛くありません。 もし、本当に飛び出した軟骨が神経に触れて痛みが出ているのなら その上を軽く叩いたら 激痛で気絶するレベルの痛みではないかと・・・ 思ったりします。   ヘルニアの治療方法 一般的な治療方法は 電気や温熱、湿布やリハビリマッサージで自然治癒を待つか 痛みが強い場合は痛み止めの薬やブロック注射で痛みを抑えるか それでも駄目なら外科的な手術を行います。   僕の整体院では筋肉や腱の硬直やヨジレなどを緩めて調え 骨の調整を行い、身体のバランスを取り直すことで 痛みを解消する施術をさせて頂きます。   今回のお客様はちょうどこんな感じで背中と太腿の筋肉が硬直していて 腰を上からも下からも引っ張っている状態。 痛みの主な原因はこの硬直によって骨盤が引っ張られてヨジレが生まれ ヨジレた筋肉などが神経に当たって痛い。 僕はそう考えています。 施術はまず背中の硬直を解いていくことから行いました。 脊柱起立筋群。 そして背骨と骨盤の前側を繋いでいる筋肉の硬直を解きます。 […]

こんにちは広島市の整体院 整体広島眞田流の院長の眞田です。 腱引き専門指導施術師でもあります。   さて今回は『ぎっくり腰』の腰の痛みで ゆっくりでしか歩けなくなってしまったお客様です。 今までは整体院やカイロプラクティックなどに行かれていたそうなのですが 定期的にメンテナンスをしなくなって ぎっくり腰を繰り返すようになったそうです。 そして、今回は ぎっくり腰になり 地元のカイロプラクティックに行って なんとか歩けるようにはなったそうですが ゆっくりしか歩けず　仕事にも差し支えが・・・ そんな状況のようでした。     腰の痛い場所はこのあたり。   この状態から前かがみも、後ろに反ることも 身体を左右にひねることも出来ません。。。 これではゆっくり歩くのもしんどいと思います。 お身体の状態を診させて頂くとこんな感じでした。 赤い線は筋肉や腱の硬直やヨジレ。 Xは痛みの強い場所。 色々とお話をお伺いしたら 出張先で坂道なども多く、少し早歩きをしていたら 徐々に足の裏が張ってきて・・・・ そんな状況もあったようです。 ぎっくり腰の治療方法 通常、整形外科さんや整骨院さんなどでは こんな状態の場合 コルセットや電気・温熱・痛み止め・マッサージなどで 『これで様子をみて下さい。』と言われ家に帰されますが それでは痛みも取れないし、普通に歩くことも出来ません。   僕の整体院では、まずは身体の硬直を解いてバランスを取り直す施術を行います。 今回はまず脚の裏側の硬直を解きました。 半腱様筋と、関連する筋肉を膝裏まで。 そして新幹線の移動や会議で座っている時間が長くて 固まってしまったこれらの筋肉。 小殿筋や梨状筋など。 ここまでを緩めて位置を調え 最後は背中の脊柱起立筋群を調えたのですが 背中の張りがなかなか消えない・・・。   『最近咳などは？』と聞いてみると 先週はずいぶんと咳が出ていたそうです。   咳で硬直している肋間筋関連を緩めたら背中の硬直も取れました。   この時期は冷え込んでくるので筋肉や腱の自由度が下がります。 デスクワークなどで同じ姿勢を長い時間すると、筋肉は固まります。 そして 咳などをしていると、背中に張りや硬直が出てきます。 […]

整体広島眞田流の院長 腱引き専門指導師の眞田時成です。 今回は頭の重みや痛みの症状で 身体全体も重く辛い状態でご来院下さったお客様の改善例をご紹介します。 さてご来院頂いた際のカルテにはこんな感じで 目の疲れ・後頭部に痛み重み・身体全体が重い 首の前後・肩・背中・・・ かなりお疲れで元気のないご様子でのご来院でした。 特に痛い場所というよりも この辺りから後頭部・首・肩にかけて重く痛い感じ。 夜もよく寝れないそうです。   お身体の状態を診させて頂くとこんな感じで硬直。 そして後頭部に触れると角ばっていてデコボコがありました。   頭はデコボコになるのか？   結論から言うとデコボコになります。 頭蓋骨はこんな感じでいくつものパーツが組み合わされて出来ています。 後頭部はこんな感じで縫合部があり、今回デコボコしていたのは これらの継ぎ目部分でした。 後頭部は背骨から繋がる筋肉や首・肩から繋がる太い筋肉などがあり それらが硬直して縮むと頭蓋骨は歪み出します。 さらにこの側頭部の骨。側頭骨もあちこちから引っ張られると 頭蓋骨のズレを起こしたり 脳脊髄液の循環を阻害して偏頭痛を引き起こしたりします。 側頭骨の周りはこんな感じで筋肉のバンドのようなものがあり これらが硬直することで側頭骨を押し込んでしまったり ズレを生んだりします。 それからこの顎周りの筋肉も首の硬直を生み出します。 我慢の多い方やストレスの多い方は 顎周りの筋肉が固くなっている事が多いのです。 そして今回もこの周辺もかなり硬直していたので しっかり緩めて調整しました。   これら周辺の神経を緩めて調え 関連する筋肉をしっかり緩めて 頭蓋骨の位置調整をすると 頭のデコボコは消えて無くなり 頭や首の重さや痛みだけでなく 肩や背中、身体の重い感じも消えて楽になって頂けました^^   こういったデコボコは無理に押したり引いたりしても治らないんです。 無理に力を入れて押すと身体が嫌がってロックがかかった状態になって 余計に硬直が酷くなったりします。   ちなみも頭がデコボコになった原因は 目の疲れと過度なストレスによる神経と筋肉の過緊張です。   神経が逆立ったり、過敏な状態になると関連する筋肉は硬直します。     施術前後のアンケート 施術前 9:痛い　→ […]

整体広島眞田流の院長 腱引き専門指導師の眞田時成です。 今回は頭部ケア専門士の弟子さんの美容師さんがご紹介下さった 三叉神経痛でお困りのお客様の例です。 滋賀県からわざわざお越し下さったのですが ３年前から症状がでて薬を飲んでいるが 最近は薬が効かなくなり、上唇の辺りが痛く 触れると刺すような激痛があるそうです。 また、食事の際に右で噛むと左側の顎に痛みがでて食事でもお困りでした。   今までの治療履歴は・・ 飲み薬だけで、薬が効かなくなって外科の診断を勧められたそうです。 手術ということですね。。。 三叉神経痛で痛みがひどい場所はここ。 食事の際に痛む場所はここ。     三叉神経ですが、こんな感じで目や顎、首との関連が強いのです。   日本神経治療学会によれば https://www.jsnt.gr.jp/guideline/sansya.html   治療は薬で神経を麻痺させる方法か 手術によって原因除去をする方法が主のようです。 とりあえず薬で神経を麻痺させ症状を抑えるのですが 薬が効かなくなったら手術・・・・・ ヘルニアや坐骨神経痛などの場合と同じパターンですね。     痛みやシビレが出ているのを 薬によって神経を麻痺させることで『無感覚』にするので 痛みやシビレが消えても 原因になっている部分は残ったまま。   しかも薬はピンポイントで症状が出ている場所だけに効くわけではないので 神経を麻痺させる効果は全身に及び だるさや、身体の重さが出たり、力が入らなくなったりする事があります。 また、私達の身体は異物である薬を排除しようとして 肝臓などのデトックス系の臓器に負担が来たり 耐性をや慣れで薬を効かなくなっていきます。   実際にお身体の状態を診させて頂くと こんな感じで顔から頭・首周辺から鎖骨付近に 筋肉の強い硬直がありました。     痛みを解消する施術は まず何よりも三叉神経を締め付ける筋肉を緩めることからです。 噛むさいの筋肉をまず緩めて顎周りの余裕を作っていきます。 最初にここ、咬筋。 それから痛みが出ている唇付近の筋肉を緩め。 耳後ろから顎に向けての筋肉を緩めます。 特にこの辺りはゆっくる丁寧に緩めていきます。   それから難病系の引き金にもなる鎖骨周辺をしっかり緩めます。 […]

こんにちは。 整体広島眞田流 腱引き専門指導施術師の眞田です。 今回は腰と脚の痛みや重だるさが酷くて歩けず 殆ど横になってままでお過ごしだったお客様の改善例です。 ご来院頂いた際のお困りの状態は 昨年の９月から続く腰の痛みと左ももの痛み。 痛みの もっとも強い部分はこのあたり。 歩くのも辛く、僕の整体院まで来るのも大変だったそうで 立っているだけで、どんどん痛みが増して立っていられなくなり 施術マットのところに移動するのも 施術マットに横になるのも一苦労でした。 今までの治療履歴は 内科系の病院から整形外科、整骨院、整体院、マッサージ 気功、カイロプラクティック、鍼灸院・・・・etc ありとあらゆるものを試してみたようです。 そして整形外科での精密検査の結果は 『異常なし』だったそうですが 『異常がなくても痛みが酷くて歩けない』という状況です。 痛みが酷くて歩けないのに『異常なし』って判断・・・不思議ですよね^^;   お身体の状態を診させて頂くとこ んな感じで筋肉や腱に硬直やヨジレがありました。 赤い線は筋肉や腱の硬直やヨジレ　Xは痛みの場所。 実際には様々な疾患を抱えていらっしゃるそうなので 体中が固く 痛み止めを長く飲んでいるので 身体全体も重くだるいようです。   今回はまず 腰と脚の痛みを少しでも軽減させて日常生活ができるようにと 施術をさせて頂きました。 まず痛みを引き起こしている筋肉や腱の調整を行いますが 最初はこの部分から緩めて調えなおしていきます。 大腰筋 大腰筋はこんな感じで背骨と股関節・脚の部分を結んでいます。 これが硬直して縮んだ状態になると猛烈に腰が痛くなります。   それから今回はこの腹筋関連も硬直していました。 ここが硬直していると、身体を左右にひねるのも 後ろに身体を反らすのも腰に痛みが伴います。 そしてこの腸骨筋。 これも腰回りの張りが強くなって痛みを生み出します。   それから仙骨周りも硬直していて 仙腸関節も狭く押しつぶされている状態のようでした。 ここまでで、仙骨から上の部分ががっちり固まっている状態なので 歩くことは勿論ですが、身体を動かす際に 身体の中心部分が固まったまま動くことになるので 自由な動きは出来ない状態です。   そしてさらにこの固まった身体の中心部を この太腿裏側の筋肉が強烈に引っ張っているので 立っているだけでも、痛みがどんどん増して […]

さて今日は五十肩と診断され 肩から手先まで痛みがあってお困りだったお客様の施術をさせて頂きました。   ご予約の際にはこんなご要望がありました。 右肩から手先にかけて痛みがあります 寝れない日も多々あるのでよろしくお願いします 寝れないほどの痛みがあると 睡眠不足も続き 体力も回復力も弱まってしまうので 心配なことと思います。     ご来院の際に、お困りだった症状のポイントをお伺いすると 右肩から手先まで痛み 肩甲骨の痛み とのことでした。 ２年ほど前からで お仕事で重いものをもったり動かしたりすることがあり 腕や肩、首に負担が来ていたようです。 痛みの出ている場所は 肩のこの辺りが痛み   首後ろのこの辺にも痛み それから腕のこの辺りから手先までの痛みがあり 鎖骨付近にも痛みがある状態です。      今までの治療履歴はこんな感じでした。 整形外科や整骨院などに行って注射や痛み止めの薬 電気治療などを受けていましたが 痛みはおさまらなくてお困りだったそうです。   お身体の状態を診させて頂くとこんな感じでした。 Xは痛みの場所。赤い線は筋肉や腱の硬直やヨジレ。   首から手先までに硬直があります。   五十肩で首・肩・腕の痛みの原因は 今回は五十肩というか・・・ 分類すれば五十肩に入るかも知れませんが 基本的には腕の筋肉や腱の硬直やヨジレで肩が引っ張られて 首の方も硬直しているので肩を引っ張って・・ 上からも下からも引っ張られている状態。 だから首から肩、肘付近、手先までに痛みがあるです。   こんな状態なのに 肩にマッサージや注射、電気治療などをしても 治りません。 五十肩治療の考え方 木を見て森を見ず。 結果として肩に痛みがあるのですが 肩に問題があるわけではありません。 今回行った施術は まず指先から掌、手首、肘と緩めてからヨジレを元に戻し 肘から肩甲骨に伸びる筋肉の硬直を解いて […]

ぎっくり腰の腰の痛みでお困りだったお客様。 前かがみになると痛みが増して辛い状態です。   痛みの場所はここ。    ３日前の夕方に ぎくっ！となってしまったそうです。 その後 鍼灸院などで治療を受けたがまた痛みがぶり返してしまい 今日、僕の整体院にご来院下さいました。   お身体の状態を診させて頂くとこんな感じで 特に左側の背中や腹部の硬直が強く 座っていて固まってしまう 臀部や首から腰に繋がるラインも硬直していました。 これでは骨盤や背骨が拘束されてしまうので 身体を動かした際に骨格にヨジレが生まれて痛みが出てしまいます。   ぎっくり腰の治し方 今回は特にここいら辺の腹筋関連と背中を首のところまでしっかり緩めました。 腹筋関連を緩めて調える際には骨盤の裏側の腸骨筋もしっかり施術。 ここも、かなりガチガチの状態でした。   それから座っていて固まってしまう梨状筋関連も緩めて行きます。   身体の前側・横・後ろ側と三方向で硬直しているので 骨盤が引っ張られて「ぎっくり腰」の症状を出していたので それらの硬直を解いてズレていた筋肉や腱を 正しい位置に導いて施術は完了です。 施術前後のアンケート 施術前:9痛い 8:動かしにくい → 施術後 5:痛みが無い   ぎっくり腰の腰の痛みは消えましたが 仙骨から首へ繋がる筋肉や、鼠径部付近の硬直は かなり長い年月のものだったので 完全には解けませんでしたので 歩く際に痛みは無くても若干重い感じがするかもしれません。     ぎっくり腰の痛みが無くなっても できれば、深部までしっかり調えておけば 身体の動きもスムーズに軽くなり 腰痛や ぎっくり腰の再発防止にもなります。      

さて今回は膝の痛みでお困りのお客様の施術をさせて頂きました。 膝の痛みの場所は膝の皿の下側と 膝の皿の下で外側の部分に痛みが出ていて足を曲げる際に特に痛く 歩くのもしんどく、座ることができないそうです。 さらに痛みの氣になる場所は膝裏も強く そして太腿も張ってて痛みがあり ふくらはぎも痛い。 そして足の付根も痛みが出ています。       今までは整形外科に行き レントゲンを撮って頂き 変形性膝関節症と言われ マッサージや痛み止めなどを処方して頂き飲んでいましたが ２週間通っても変化が無く　 ネットで検索されて僕の整体院にお越しくださったそうです。     実際にお身体の状態を診させて頂くと こんな感じで筋肉や腱の硬直やヨジレがありました。 赤い線は筋肉や腱の硬直やヨジレの部分 Xは痛みの場所 膝の痛みの原因 この状況から考えられるのは、膝に接続する 膝上・膝下の筋肉や腱の硬直やヨジレで 膝が正常な位置からズレて、曲げる際に痛みが出る。 そう考えていいと思います。 そして筋肉や腱の硬直やヨジレを解いて、痛みが消えたら 炎症による痛みでは無かったと判断してもいいと思います。   治療方法は 治療というより、膝を引っ張っている筋肉や腱の硬直を解いていく施術を行います。   施術はまず足の付根から膝につながる筋肉を緩めて調え直し 膝から足首・足の甲につながる筋肉や腱を緩めて調整。 そして膝の外側から足首・足裏につながる筋肉や腱を調整。 最後に今回の一番の原因部分である足裏を丁寧に調えて施術は完了。   変形性膝関節症は 「結果として膝が変形している」のであって 勝手に膝が変形したわけではありません。 私達の身体の骨はある程度自由に位置が変わるように設計されています。 そこで筋肉や腱が硬直したりヨジレたりすると 骨を引っ張ってしまい、引っ張られた骨はズレて行ってしまいます。   膝につながる筋肉や腱の硬直やヨジレが変形性膝関節症の原因です。 ですから膝につながる筋肉や腱の硬直やヨジレを解いていけば 少し時間はかかりますが自ずと変形性膝関節症は正常化して行きます。 そして膝は完全に正常化しなくても 辛い痛みは施術によってどんどん消えていきます。   施術前後のアンケート 施術前 9:痛い → […]

今日は熊本からわざわざお越しのお客様。 今年の４月に膝と腰の痛みでお困りでご来院下さり ２時間の施術を５月 ６月 ７月と受けて下さって 膝の痛みも良くなり 腰の痛みも消えて 最後の施術から３ヶ月後の検査施術でお越しくださったのですが・・・   「先生！また膝と腰が痛くなってしまいました・・。」 と仰ってました。。。 本来なら今日で広島通いは終わる予定だったのですが・・   最初に４月に施術にお越しくださった初回施術の際は膝の痛み腰の痛みも半減。 ２回目の５月の施術の際は、農作業がきつくて膝の痛みが少し出ていましたが 腰の痛みは楽な状態になっていて、施術後は膝の痛みも無くなりO脚も元に戻りました。   ３回目の６月の施術の際は腰も膝も随分と楽な状態。 ７月には膝も腰も痛みが無かったので、農作業での筋肉の硬直を取り除きました。 そんな状態だったので３ヶ月後の収穫期後に痛みが出てなければ卒業ですね^^! と言っていたのですが   今日は膝も腰もかなり痛い。。。   膝の痛みはこの辺に出ていました。 腰はこの辺りが痛いそうです。   ご来院の際はこんな感じで膝のサポーターをされていて    足裏にはテーパーのついた底が貼り付けてあって 立っている時に足が内股に傾斜するサポーターをされていました。 色々とお話をお伺いすると 毎月一回定期的に通っている整形外科でレントゲン検査をしたら 若干だけどO脚気味なので、O脚を補正するサポーターを付けた方が 将来的にいいと勧められ ２万円以上もするこのサポーターを買われたそうです。 お身体の状態を診させて頂くと脚の内側と太ももに酷い硬直がいくつもありました。 腰のあたりも、ヨジレた筋肉が溜まってしまっていて 膝の裏側はピアノ線のように硬い筋が何本も浮き出ていました。   今までの農作業で現れる硬直やヨジレとは全く違っていました。 １時間ほど膝から骨盤までと足の指先から膝までを徹底的に調整して 腰のヨジレを解いたのですが、以前のように膝がスムーズに動きません。   もしやと思ってカルテで以前の状態を細かく確認してみたら ７月の段階では痛みがないが、農作業で脚の外側が硬直。 今回の脚の内側とは真逆の部分 。 ５月の時点では膝の痛みを生み出していたO脚は痛みが出ない状態まで戻りました。   やはり農作業での筋肉や腱の硬直やヨジレではないようです。     膝の痛みの原因と治療方法の考察 O脚のサポーターについて調べてみると、こんなにも色々あるようです。 […]

今回はヘルニアと診断され腰から太腿のあたりの痛みが辛く 歩くどころか寝ている時以外は痛みが酷くお困りのお客様。 腰から太腿。特に太ももから下の部分が主に痛くてお困りでした。 僕の整体院にくるのもやっとの思いで、なんとかタクシーに乗ってお越しになりました。   整体に関しては以前に福山で施術後にトラブルがあって あまり印象が良くないので、僕の整体院に来るのも躊躇されていたそうです。 整体院と一括りに言ってしまっていますが玉石混合。 マッサージスクールで簡単なマッサージを習って リラクゼーションをメインに営業している整体院もあれば 柔道整復師や鍼灸師の資格を持っているが あえて整体院として営業している珍しいものもある。 僕の整体院「整体広島眞田流」は「腱引き」という身体を治すための伝統療法と 中国の医学氣功やヨーロッパの最新式BMS整体、マトリックスコントロール 日本のレイキヒーリングやアロマ療法などを併せて お客様のお困りの症状に最適な施術を行うという珍しい整体院。 一般的な整体院と言ってもリラクゼーション目的のものからキワモノまで色々あるのです。   さて話をヘルニアに戻して・・・ 痛みの出ている場所はこの辺りから太腿の下の方まで。      特に８月初めから痛みが酷くなり歩けないくらいになってしまったそうです。 思い当たる原因・・・整骨院で振動する機械に乗って片足づつ 筋トレのようなことをして。筋肉痛になってから太腿に痛みが出だした。。 初期段階での腰の痛みの機械による治療で太腿の痛みが発生してしまったようです。   ヘルニア治療履歴は 整骨院に２０回程通った。 その後整形外科へ行ったが痛み止めの薬を出して頂き リハビリのマッサージのような感じのことをして頂いたそうですが 治らず日に日に辛くなるので 心配になってネットで検索し、僕の整体院を見つけてお越しになったそうです。   参考までに筋肉や腱の硬直やヨジレは痛み止めの薬や湿布 リハビリのマッサージでは元の状態には戻りません。 お身体の状態を確認 今回のお客様のお身体の状態を診させて頂くとこんな感じでした。 赤い線は筋肉や腱の硬直やヨジレ。Xは痛みの場所。✔はシビレ。 お尻の部分を中心に上下に硬直やヨジレが広がっています。 そして特に梨状筋などと大腿方形筋という部分が酷く硬直していて 大腿方形筋はヨジレが生まれて配置が変わってしまっていました。 これでは立っているだけでも痛みがどんどん強くなって行きます。 大腿方形筋はここです。   この部分の硬直やヨジレを元に戻して 関連する臀部から大腿部、そして足首までの調整をさせて頂いたら 施術後すぐに痛みは消えました。 施術前後のアンケート 施術前:10 辛い → 施術後 : 5 痛みがない […]