お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ぎっくり腰の原因は まさかの扇風機。
扇風機の風がずっとあたっていて
お腹が冷えて脇腹・腰が硬直してしまったようです。
もともとデスクワークなどでお尻の周りは固まっていたので
寝ている間にお腹や脇腹に硬直とヨジレがてきて
『ぎっくり腰」になったようです。
お腹と背中、臀部の硬直を解いたら痛みは消えました。
冷えは筋肉や腱を固くしてしまいます。
気温が下がった際も
エアコンも
扇風機も
つけっぱなし 当てっぱなしには
くれぐれもご注意下さいね^^
タイマーなど上手く活用してください。
一日中パソコン作業が多く、腰痛は少しあるが目の疲れと
偏頭痛がひどく眠りが浅かったり
数回に分けないと寝られない時が多い。
施術後はだるい感じや痛かった部分がなくなり、原因や予防法も教えていただけてとても良かったです。
こちらの記事の詳細は
頭痛の原因と治療方法 / 頭痛 腰痛解消とメンテナンスのヘッドマッサージを御覧ください。
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