整体広島眞田流ご予約
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改善ストレッチ

長時間の運転での腰痛改善

  • 2017-07-14
  • 2021-06-30

今回は車を運転していて、腰に痛みの出てしまうお客様。僕もそうですが、シートが柔らかすぎたり凹凸の形状が腰に合っていなかったりすると2時間くらい運転していると徐々に腰が痛くなって…

腰痛の基本ストレッチをご紹介

  • 2017-07-14
  • 2021-06-30

今回は腰痛改善施術後に痛みや困った症状の再発防止のストレッチをご紹介します。もし、椅子に座っていて・・・車を運転していて・・ずっと立ち仕事をしていて・・同じ…