腰痛専門士 四十肩改善の整体広島眞田流

腰痛専門士 四十肩改善・ヘルニア改善施術の整体広島眞田流/ 眞田流整体療術院・筋整流法腱引き広島城巽道場

広電 女学院前電停2分
八丁堀交差点徒歩7分
広島駅バス乗車5分
 
女学院前交差点ファミリーマート隣のマンションの506号室です。

住 所
広島県広島市中区八丁堀1-23
ヴェル八丁堀506号
営業時間
10:00〜20:00
駐車場は提携駐車場の鯉城ガレージをご利用下さい。詳細はアクセスのページをご覧下さい。
定休日
不定休・完全予約制
0120-996-317

腰痛専門士 四十肩改善・ヘルニア改善施術の整体広島眞田流/ 眞田流整体療術院・筋整流法腱引き広島城巽道場のブログ

ストレートネックの首の痛みは消える。ストレートネックの痛みの原因と治療方法

    • 広島 四十肩・五十肩の原因と治療 肩の痛み専門技術の治療法 寝違い 筋違い 首コリ・首と肩の痛み コリを解消
    • 首の痛みやコリ_ストレートネック_頚椎ヘルニアの原因や治療方法

今回はストレートネックと診断され週に1回、半年間もの間 整形外科に通ったが治らず 鍼灸院や整体、マッサージなどに通ったけど やはり首の痛みは治らすお困りだったお客様の施術をさせて頂きました。 本当に痛みが消えず 色々されていたようです。 痛みは1年前から出ていたようす。 お辛かったと思います。   痛みの出ている場所はこの辺りと この辺も痛いそうです。   首を上下にしたり 右に向いたり 左に向いたりすると痛みが出ます。   首の施術は慎重を要するのですが 今回は頭部ケア専門士の首コリ解消の技術をさせて頂きました。 ここに書いてあるように どこをどのように触るかで筋肉や腱の硬直が解けて 痛みも消えて行きます。   今回 痛みの出てい場所は首ですが しっかりと緩めたのは側頭部から耳周り。 そして首から鎖骨周辺までのラインを丁寧に緩めて調え直しました。   30分程の施術で首の痛みの元であった硬直は解けたので 残りの時間で肩と腰の調整もさせて頂きました^^   施術前後のアンケート    施術前:9 痛い →施術後:7 気になる 1年もの間硬直して痛みのあった部分なので すぐに何もなかったような状態にはなりませんが 痛みが消えて、少し気になるくらいになりました^^     首の痛みやコリ。 ストレートネックと診断されて 牽引や電気などやっても なかなか良くなりません。   一度きちんとした専門技術の施術を受けてみてくださいね^^

首と肩が痛くて左に向けない。寝違え・肩の痛み・腕の痺れの原因と治療方法

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    • 指のしびれ・手首・肘・腕の痛みの治療法・腕の痺れ・動かしにくい状態やテニス肘、野球肘,ゴルフ肘,バトミントン肘を治すには

さて、今日は首から肩にかけて強い痛みがあり 左を向くことが出来ず 腕にも痺れが出てお困りのお客様の施術をさせて頂きました。 現在の状況は 左肩の1部が痛く 首が左に回らない 左腕が痺れるように痛い。 そんな状況です。 痛みの出る場所はこのあたりが最も強く ここも痛みが走り この辺から肘、そして指先まで痛みと痺れ。 今までの細かな状況をお伺いすると 2周間前に鍵を無くしてしまって 動かせない自転車を担いで運び・・・ その後 筋肉痛・・そして寝違え・・ そんな流れだったそうです。 お身体の状態を診させて頂くとこんな感じでした。 Xは痛み ✔は痺れ 赤い線は筋肉や腱の硬直やヨジレ   もっとも酷く硬直やヨジレがあったのは この大円筋・小円筋 それからこの前鋸筋 触っても痛かったのは この肩甲挙筋 そして硬直して盛り上がってしまって首を動かなくしていたのは この頚腸肋筋。 腕の痛みと痺れはここを調整して消えました。     基本的には硬直やヨジレがあった筋肉や腱を調える事で 痛みや痺れは消えます。   今回の痛みや痺れの原因は 自転車を担いだことではなく もともと、お仕事などで脇から背中の筋肉や腱が 疲労して張ったり凝ったりしていたところに 自転車を担ぐことで首や背中に負担をかけた事が引き金になって 痛みや痺れを引き起こしたようです。   仕事での疲労が強かった大円筋の部分は硬直やヨジレを解いて ズレを元に戻しましたが、若干違和感は残ります。   施術前後のアンケート 施術前 10辛い 9痛い → 施術後 6違和感を感じる     何にせよ 辛い痛みと痺れは楽になったと仰って頂きました^^ 再発を防ぐためにも 来週もう一度 ご来院頂いて もっと深い部分までメンテナンスをさせて頂きます^^   日頃の疲労や凝り・張り。 […]

腕と肩に激痛のある四十肩でお困りのお客様。痛みの原因は肩にはありません。四十肩改善施術の改善例と肩こり解消・四十肩予防のストレッチもご紹介

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さて今回は四十肩で腕と肩に激痛がありお困りのお客様の施術をさせて頂きました。 痛みの出る場所はここです。MRIやレントゲンの検査では異常のない状態です。 お身体を診させて頂き筋肉や腱の硬直やヨジレなどのある場所は 大円筋・・ここが固まると腕が上がりません。 なんとなく脇が凝っているというか 重さが氣になる方はご注意下さいね^^   小円筋・・ここも固まると腕が上がりません。 それから前鋸筋も固まっていました。 ここが固まると呼吸も浅くなり疲れやすくなります。 それからこの肩甲下筋・・これも腕の動きに大きく影響します。 四十肩の場合、これらの筋肉が硬直している場合が多いのですが 筋肉の硬直はレントゲンやMRIでは分からないのです。   そして腕や肩の痛みを生み出していたのは 主にこの三頭筋の硬直でした。 この三頭筋の硬直は 指先を使う仕事(パソコンなども含め)の方などは この指の屈筋群の酷使で 手首が固くなり ] 手首が固くなると前腕がネジレて肘に重みや張りが出てきて   肘の重みや張りが三頭筋を引っ張り 三頭筋が硬直して肩甲骨や肩などを引っ張り 四十肩になったり、腕や肩に痛みを出したりします。   今回は指先から手首・前腕・肘・三頭筋・・・ と順番に筋肉や腱の硬直やヨジレを解いて 正しい位置に戻す施術をさせて頂き痛みは消えました。   四十肩改善施術前後のアンケート 施術前 9  10 辛い・痛い → 施術後 5 : 痛みが無い       指先を使う方は普段から指の屈筋や手首を緩めるストレッチをして手首の硬直や前腕のヨジレを防いで下さいね^^   肩こり解消・四十肩予防ストレッチ このストレッチは手首・肘・肩の調整に効果的です^^ お試し下さいませ^^        

広島ホームテレビ_Jステーション-カラダ健康塾で肩こりのメカニズムと肩こり解消ストレッチをご紹介^^

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広島ホームテレビ Jステーション-カラダ健康塾の撮影チームが取材に来て下さいました^^ とっても緊張して撮影中は顔が強張ってしまいましたが^^; インタビュアーの井上恵津子さんや、優しいクルーの皆さんのお陰様で なんとか無事に撮影が終わりました^^   そして 今日は朝から冬休みの長男がお手伝いで来てくれていて 取材風景をスマホで撮ってくれました^^ 今回は「カラダ健康塾」の〚肩こり〛に関する取材でしたので 肩こりのメカニズムや 簡単な肩こり解消のストレッチなどをお伝えさせて頂きました^^ 驚くほど簡単で効果的な肩こり解消のストレッチをお伝えさせて頂きましたので 是非オンエアーを観てみて下さいね^^ 広島ホームテレビ ANN朝日系列 (東京ネット部分含む) 〚カラダ健康塾〛 2018年 1月 15日 (月曜日) 午後5時 36分〜 《寒くなると悩む人が増える肩こり》 生放送内での放映なので緊急ニュースなどが入った場合は延期となるそうです。   撮影後に井上恵津子さん 長男みっちゃん そして僕の3人でも記念撮影をして頂きました^^ 有難うございます^^         肩こり解消のネット予約特別クーポンがございます^^ お得ですので ご利用ください。   腕が上がらない、回せない・・ そんな四十肩でお困りの方はこちらの改善コースをお選び下さい。   肩こりに関する細かな解説などはこちらの記事を御覧ください。 四十肩に関する細かな解説などはこちらの記事を御覧ください。   Jステーション カラダ健康塾で紹介したストレッチの詳細解説はこちらを御覧ください^^    

四十肩 腕を動かすと肩や腕が痛み力が入らなかった状態がスムーズに動かせるようになりました。

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    • 指のしびれ・手首・肘・腕の痛みの治療法・腕の痺れ・動かしにくい状態やテニス肘、野球肘,ゴルフ肘,バトミントン肘を治すには

さて今回は腕を動かす際に肩や腕が痛み 力が入らすお困りのお客様の施術をさせて頂きました。 1,5ヶ月前くらいから 右腕内側(上)が動かし方によって 痛く 力が入れにくい。   腕・肩の痛みが軽減して欲しい 施術前の状況:→レベル9痛い・ レベル8動かしにくい そんな状況でしたが、実際に状態を診させて頂くと 腕を動かすと痛みでこれ以上は力が入らない状態。 痛みの出る場所はここの辺り 動かし方によってはこの辺りにも痛みが出ます。      四十肩の原因と治療法を考える 勿論、人によって原因は様々ですが 今回のお客様の場合は、肩関節に問題があったわけではありません。   まずはこの肘の部分から繋がる筋肉や腱に硬直やヨジレがありました。 それからこの部分の筋肉も硬直やヨジレがありました。 ここもですが、よく見ると背中から腕まで繋がった筋肉です。 前側はこの付近が硬直していました。 そしてやはり肘に繋がる筋肉や腱の硬直やヨジレがありました。 これらの筋肉や腱の硬直やヨジレは 「雨垂れ石を穿つ」ような感じで パソコンのキーボード操作やスマホなどで じわじわと硬直やヨジレが発生し広がって行きます。 全ての四十肩や五十肩がこういった事が原因とは限りませんが、 通常は『肩の関節に問題がないか?』とレントゲンやMRIの検査を行い 『異常なし!』と判定され、四十肩は原因不明とされるパターンが殆どです。 それは当然の事で、肩関節に異常があって痛いのではなく 肩関節を引っ張る筋肉や腱の硬直やヨジレが 肩の痛みを生み出しているからです。   ですので今回の場合も指先から手首 そして肘と順に筋肉や腱を調えて 最後に肩関連の筋肉や腱の調整をさせて頂きました。 施術後はこんな感じでスムーズに動くようになりました。 四十肩の治し方の細かな施術の考え方は追って眞田流整体療術院のブログにアップします^^   四十肩は本当に原因や状態も様々で時間が経つほど 深層筋などにも硬直やハリが広がり治りにくくなります。 今回は初回の施術でここまでスムーズになりましたが 首周りの硬直やハリが強い場合は 首は神経や血管・脊椎などが集中していて慎重を要する場所ですので 数回に分けて施術させて頂く場合があります。   またお仕事をされている方は 治す→壊す→治す・・ 毎日のお仕事で仕方なく筋肉や腱の硬直やハリが生まれ 完全に治るのに時間がかかる場合があります。   四十肩は何回で治るのか?参考例はこちらを御覧ください。   肘から脇までのコリの四十肩はこのストレッチで予防! […]

四十肩は何回で治るのか? 腕を上げる際に肩に痛みのお客様 / 四十肩の原因と治療方法

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さて今回は他県からわざわざお越し下さっている肩の痛みでお困りのお客様。 一般的に言う四十肩や五十肩と同じような症状ですが、痛みが出るのは 肩の前側でした。 痛みの出る場所はここの辺り。  昨年の12月から痛みが出はじめ 今までは週に1〜2回ほど整形外科などでリハビリや電気の治療を していたそうです。 電気やリハビリをしても その時だけ爽快で治ることはなく 美容師さんの紹介で僕のところへお越し下さいました。   そして初回の施術の際は指先から手首・肘・肩・鎖骨と 順番に緩めて調えることで痛みもなくなり スムーズに腕が上がるようになりました。 この初回の施術が7/9 左肩は痛みもなく上がるようになしました。 次回は3週間後に状態の確認や、症状の戻りなどを見させて頂く為に ご来院して頂くようにお願いしました。 もし問題なければ肩甲骨や背中・首・腰などをもっと緩める施術で 身体全体のバランスを調え 四十肩や肩の痛みが再発しない身体づくりをしていきます。 そして3週間後の7/25 二回目のご来院。 前回の施術後のご様子はこんな感じです。 左腕があがりにくい。 可動範囲が広がった氣がする。 3週間の間に お仕事などで筋肉や腱に少しコリや張りが出てきて 左腕が上がりにくくなってきたようです。 そして2回目のご来院の際も 施術後は痛みもなくスムーズに腕が動くようになりました。 夏で暑い次期だったのでエアコンの冷えに注意と ストレッチでの肩甲骨解しをお伝えしました。   そして3回目  約3週間後のご来院  8/13 前回の施術後のご様子はこんな感じです。 左肩の痛み あまり変化なし 2回目の施術後はあまり変化が無かったようです。 お仕事もお忙しことがあって、すでに肩は以前の状態に戻ってしまっていました。 以前と同じように、同じ場所に痛みが出ています。 一旦 良くなっても  生活習慣やお仕事で負担のかかる筋肉や腱はいつも同じ。 だから同じ症状・同じ場所に痛みが出てしまいます。 そして今回も痛みが出る場所はここです。 今回は以前に比べ肘の状態がかなり良くなっているので 他の部分を施術する余裕も出てきましたので いつもの施術に加え 肩甲骨を斜め上に動かせるようにする施術と 鎖骨をあげる施術 横隔膜を緩める施術をしながら 肘から肩までの二頭筋を調整させて頂きました。 施術後は痛みが無くなって腕の動きが良くなりました。 そして施術後に、お仕事などでコリや張りが出て 元の状態に戻ってしまうのを少しでも防ぐために 仕事後のセルフケアやストレッチも少しお伝えさせて頂きました。 […]

四十肩の治療を考える-頭から首を緩めて調えると肩の動きが良くなり腕が上がるようになる

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今回は四十肩や五十肩の原因や治し方を考えるシリーズです。 四十肩も五十肩も原因は様々です。 それは日常生活や仕事などの環境が違うので筋肉や腱の負担も 人それぞれ違うからです。 その為、一般的には四十肩や五十肩は治療法や治し方も確立されておらず レントゲンやMRIなどで細かく検査しても 『異常なし』と言われる事が殆どです。 四十肩の原因や治療法は? さて四十肩でご来院下さっているお客様。 今回は左側の腕から肩の施術をさせて頂きました。 施術前の腕や肩の状態はこんな感じでした。 ここまで腕を上げると肩に痛みが出てしまいます。   腕を上げた状態で筋肉や腱の状態を診させて頂くと 主に首から頭部にかけての張りやコリが目立ちました。   特にこれらの部分が強い硬直に近い状態でした。 胸鎖乳突筋。 僧帽筋。この2つは首こり・肩こりの鉄板的な要因となる筋肉です。   そして、さらに この部分の硬直が見られました。 s      これらの硬直だけを考えると、単純に肩に関連する首周りの筋肉が固まっていて 腕の動きが悪い状態なのですが そもそも何故これらの筋肉が硬直しているのか? を考えて見ると 四十肩の治し方も、もう一歩先へ進める事が出来ます。 頭部ケア専門士では、常識的な事ですが 頭部の筋肉が硬く凝ってくると それにリンクされた筋肉や腱が硬直します。   今回は、肩周りだけでなく首・肩・頭までが張ったり凝ったりしていました。 こんな場合は、首・肩ではなく 頭部の筋肉を緩めていくと、首や肩までのリンクされた筋肉や腱も 緩んでいきます。 筋肉や腱は関連するものがリンクされているので 頭から身体を調整する事が出来る。 それは何故かと言うと このリンクされた筋肉や腱の図を見れば一目瞭然です。 まずは前から横のリンクされた筋肉や腱。 そして横から後ろのリンクされた筋肉や腱。 筋肉や腱は、名称が付いて1つ1つ独立したように説明されますが 実は全てが関連してリンクされている状態なのです。 今回は肩に関しての説明なので、ここまでしか載せていませんが 実はもっと先まで長く深く色々な筋肉や腱にリンクされています。   そして今回の場合は、目の疲れなどから 側頭部・後頭部などが凝り始め 徐々に硬直が広がって首・肩へと進んで行ったので 大元である頭の部分から調整するのは理にかなっています。   勿論、頭の部分をしっかりと調整したら 首や肩は緩んで動かしやすくなりました。 […]

四十肩・五十肩の治療方法 肩が上がらない 腕が回らない原因は?

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今回は両腕が自由に動かせずお困りでご来院のお客様の施術をさせて頂きました。 一般的に言う四十肩と同じ症状です。 今年の初めころから腕が背中に回せず、上にも上がらない状態です。   初回にご来院の際に右腕はここまでが精一杯。 ここで肩に痛みが出て、もう上には上げられませんでした。    お身体の状態を診せて頂くとこんな感じで手首のネジレや肩甲骨の位置のズレなどがありました。 特に腕のつけ根部分から胸にかけては硬直が強くありました。       四十肩で腕の上がらない原因 まずは手首のネジレ。 手首がネジレてしまうと、肩甲骨の位置が変わってしまいます。 肩甲骨がきちんとした場所にないと、腕を上げる際に鎖骨や上腕骨等との連携が上手く行かず、ひっかかってしまいます。   そして今回はこの部分の硬直も大きな原因です。 見ての通り、胸から腕に繋がる筋肉。ここが硬くなったら腕は上げられません。   痛みを生み出していた原因は他にもありますが、大きな原因はこの2つでした。   腕のつけ根付近はこんな感じで深部までしっかりと緩めて調整をします。   他に関連する筋肉や腱を調整すると痛みも殆ど無くなって腕もここまで上がるようになりました。     そして翌週に2回目の施術。 今年の初めからズレていた筋肉や腱の位置などを正しい位置に戻す施術をさせて頂きましたが、筋肉や腱がまた元のズレた位置に戻ってしまわないように、少し短めの間隔で再調整をさせて頂きました。 お身体の状態は 手首のネジレが若干戻って来ていて、腕の筋肉に張りが出ていました。 2回目の施術も腕全体から肩甲骨までの筋肉や腱の再調整です。   そしてさらに翌週の3回目の施術。 施術の前に右腕の状態を見せて頂くとスッキリ綺麗に上まで上がっています。 痛みもなく、スムーズに動くそうです^^ これで右腕はもう大丈夫ですね^^ そして今回は左腕の施術ですが、施術前の状態はこんな感じでした。 腕を上げる際にこの部分に痛みが出ます。 横から腕を上げる際にもこの辺で痛みが出ます。   お身体の状態を診せて頂くとこんな感じで手首のネジレと腕から胸にかけての筋肉や腱の硬直やヨジレが沢山ありました。 特に親指のヨジレが大きかったので、その部分をしっかりと調整させて頂きました。   施術後はここまで、腕が上がるようになりました。 まだ完全ではないので、今回は2週間空けてから再調整をさせて頂く予定です。   四十肩などの改善は、ズレたりヨジレたり、位置が変わってしまった筋肉や腱の位置を元の位置に戻す施術です。 一度で全部やってしまうと、筋肉や腱・身体への負担が大きく 元の戻ってしまったり、硬直が酷くなる場合があります。 ですので、安全で確実な方法を選んで数回に分けて施術をさせて頂いております。  

四十肩の原因と治療方法 / 肩の痛みで夜中に目が覚めるお客様。病院では五十肩と診断され痛み止めを処方されただけで治らすお困りでした。

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本日ラストのお客様は1時間半かけて島根県から来て下さいました。 初回ご来院時は、肩の痛みで夜中に目が覚めてお困りでした。   そして急に動かしたりすると激痛が5分くらい続くそうです。 痛みの出る場所はこの辺り。   病院では五十肩と診断され痛み止めを処方されていました。 痛み止めは、文字通り痛みを止めるだけなので お困りの症状を治すものではありません。 痛みは止めるのではなく、痛みを生み出す元を無くす事が重要です。   初回ご来院時のお身体の状態はこんな感じで筋肉や腱のハリ 手首のネジレなどがありました。 初回の施術は手首や腕のネジレの補正から筋肉の硬直までを解きました。   四十肩や腕の痛みの原因は まずは手首のネジレ。 そして肘から肩、そして脇付近の筋肉や腱の硬直やヨジレでした。 ヨジレや硬直の原因は、お仕事でパソコンなどの入力で手首と指に負担が積もり そして、別のお仕事で中華鍋を振っていて、前腕から肘・脇に大きな負担がかかってしまったのが要因でした。 何れにせよ手や指の酷使から始まっています。     そして今回は2回目の施術。 初回施術後の様子をお伺いすると 施術後は痛み止めを飲まなくてもいい日が続き、激痛で困る事も減ったそうです。 そして急に動かした際の激痛の頻度も少なくなったそうです。 まだ完全に治ったわけではありませんが、痛み止めを飲まなくても良くなったり 激痛が出にくくなったりと、そんな進行状況です。 そして今回、2回目の施術は、しつこく残っているコリやハリをしっかりと調整させて頂き、腕を動かした際の痛みがない状態までにさせて頂きました。 痛みに関しては、かなりいい状態になったので この状態で、痛みの戻りなどを一ヶ月様子を見て10月に最終チェックをさせて頂き 可動範囲の調整に入らせて頂ければと思います^^

ブロック注射も効かない五十肩 腕を上げと痛む肩の原因と治療方法 四十肩・五十肩の治療法を考える

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今回は、わざわざ島根県からお越しくださったお客様。 五十肩と診断され、痛みで夜も眠れずお困りでした。   ネットからご予約頂いたのですが、ご要望欄にはこのように書かれたいました。 左肩の五十肩と診断されました。 夜間、痛みで眠れず朝起きた時の首と肩の凝りが酷いです。 腕はまだあがる方ですが、後ろに回せないのと痛みで脱着が不便です。 痛みが出だして半年くらいになります。 夜、よく眠れないのは辛いですね。 それに、お着替えの際の痛みも辛く、不便だと思います。   今までに病院でレントゲン検査をして、痛み止めの薬を飲んだり 痛み止めの注射などをしましたが、効果なしとの事です。 さっそく状態を診せて頂くと こんな感じで腕を上げていくと、手で押さえている辺りに痛みが出るそうです。   横から腕を上げる際も、このアタリで痛みがでて上がりません。   しかも、突然動かすと激痛で5分くらい痛みが続くそうです。 これでは日常生活がかなり大変ですね。   施術の際にお身体の状態を診せて頂くと 両腕とも、かなり硬直していて 手首もネジレ、肘付近に強いハリがありました。 腕を上げる際の肩の痛みは肘付近の筋肉や腱の硬直。 硬直した筋肉や腱が腕を動かす際に肩を引っ張ってしまい 無理に引っ張られた肩に痛みが出ている状態です。   今回も指先から緩めて手首のネジレ ヒジのヨジレを修正していくと 今までの辛かった痛みは消えて、腕が上がるようになりました。     しかし、この状態は今までの激痛の元になっていた硬直やヨジレが無くなっただけで 肩や肩甲骨付近の根本改善が済んだわけではありません。 半年以上、固まっていた肩甲骨付近を次回以降に丁寧に緩めて整え直して行かなければまた同じような症状が再発してしまいます。 痛みが無いから正常な状態ということではありません。 少しでも違和感があったら、筋肉や腱にコリやズレ・ヨジレがある様態です。 早めに緩めて正しい状態にして下さいね^^     さて今回の施術後アンケートはこんな感じでした。   激痛は消え、痛みも無くなりましたが 違和感が残った状態にです。 10日後にまた来て下さるそうなので、しっかりと施術をさせて頂きたく思います。   でも、何にせよ激痛が消えて夜も眠れる状態にはなったので良かったです^^

初回限定
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7 月 末 日までの期間限定

施術1回 通常 8,500

絶対に損しません

3,980

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