首と肩が痛くて左に向けない。寝違え・肩の痛み・腕の痺れの原因と治療方法

さて、今日は首から肩にかけて強い痛みがあり

左を向くことが出来ず

腕にも痺れが出てお困りのお客様の施術をさせて頂きました。

現在の状況は

左肩の１部が痛く

首が左に回らない

左腕が痺れるように痛い。

そんな状況です。

痛みの出る場所はこのあたりが最も強く

ここも痛みが走り

この辺から肘、そして指先まで痛みと痺れ。

今までの細かな状況をお伺いすると

２周間前に鍵を無くしてしまって

動かせない自転車を担いで運び・・・

その後　筋肉痛・・そして寝違え・・

そんな流れだったそうです。

お身体の状態を診させて頂くとこんな感じでした。

Xは痛み　✔は痺れ

赤い線は筋肉や腱の硬直やヨジレ

 

もっとも酷く硬直やヨジレがあったのは

この大円筋・小円筋

それからこの前鋸筋

触っても痛かったのは この肩甲挙筋

そして硬直して盛り上がってしまって首を動かなくしていたのは

この頚腸肋筋。

腕の痛みと痺れはここを調整して消えました。

 

 

基本的には硬直やヨジレがあった筋肉や腱を調える事で

痛みや痺れは消えます。

 

今回の痛みや痺れの原因は　自転車を担いだことではなく

もともと、お仕事などで脇から背中の筋肉や腱が

疲労して張ったり凝ったりしていたところに

自転車を担ぐことで首や背中に負担をかけた事が引き金になって

痛みや痺れを引き起こしたようです。

 

仕事での疲労が強かった大円筋の部分は硬直やヨジレを解いて

ズレを元に戻しましたが、若干違和感は残ります。

 

施術前後のアンケート

施術前 10辛い　9痛い →　施術後 ６違和感を感じる

 

 

何にせよ　辛い痛みと痺れは楽になったと仰って頂きました^^

再発を防ぐためにも

来週もう一度　ご来院頂いて

もっと深い部分までメンテナンスをさせて頂きます^^

 

日頃の疲労や凝り・張り。

放っておくと

何かのキッカケで思わぬトラブルになるコトがあります。

 

少し氣になったくらいでメンテナンスにお越し頂くと

めっちゃ快適な毎日になります^^

 

大切な身体のメンテナンス。

お早めにお越し下さい^^